最新湘南元気レシピ – 湘南健康大学

湘南元気レシピ

横隔膜と背骨の関係

2025年10月25日

執筆者：八木原新一

前回の記事でご紹介しました腹式呼吸に続き、今日は横隔膜と背骨の関係についてお話しします。横隔膜は、[...続きを読む]

急に車が必要でも、ちゃんと仕事したい！〜お届けレンタカー〜

急に車が必要でも、ちゃんと仕事したい！〜お届けレンタカー〜

2025年10月17日

執筆者：小林勇一

こんな「ちょっと困った」経験ありませんか？「現場や訪問が重なり、急に車が必要になったけど、取りに行[...続きを読む]

巡回メンテナンスカーがお仕事の稼働を守る〜普段は訪問診療、緊急時には救急車〜

巡回メンテナンスカーがお仕事の稼働を守る〜普段は訪問診療、緊急時には救急車〜

2025年10月4日

執筆者：小林勇一

クルマも人と同じ。予防とメンテナンスが大切クルマは人の体と同じように、日々の予防とメンテナンスで寿[...続きを読む]

クルマも人と同じ　〜予防が健康寿命を延ばす〜

2025年9月19日

執筆者：小林勇一

湘南健康大学をご覧の皆さま、はじめまして。私は横浜・港北IC近くで法人向け自動車総合管理会社を運営[...続きを読む]

音楽は不思議なパワーを持っているNo.14〜緑内障と暮らして60年〜

音楽は不思議なパワーを持っているNo.14〜緑内障と暮らして60年〜

2025年9月13日

執筆者：在津紀元

スーツ姿のまま乗合船で鯛を釣る～私と緑内障のプロローグ｜月初めの月曜日又は金曜日が、私だけの「眼科[...続きを読む]

心と身体の関係

心と身体の関係

2025年9月10日

執筆者：八木原新一

先日、西伊豆にてスキンダイビングをしてきました。前日の仕事に当日の早起き、やはり短時間睡眠後の身体[...続きを読む]