湘南元気レシピ
加藤滉平の記事一覧
サウナの健康効果とは？ 〜予防医学とメンタルヘルスの視点から見る“ととのう”習慣〜
2025年7月19日
執筆者： 加藤滉平
近年、日本でも「サ活（サウナ活動）」という言葉が定着するなど、サウナ人気が急上昇しています。ただのリ[...続きを読む]
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