金尾玲生 – 湘南健康大学

湘南元気レシピ

金尾玲生の記事一覧

体と共に生きる〜健康の先にある、本当の笑顔〜

体と共に生きる〜健康の先にある、本当の笑顔〜

2025年9月6日

執筆者：金尾玲生

サーフィンにおいて、「体」は心や技と同じくらい大切な柱です。どんなに精神が整っていても、どれだけ技[...続きを読む]

心と技を整える〜波に学ぶ、心のバランス〜

心と技を整える〜波に学ぶ、心のバランス〜

2025年8月30日

執筆者：金尾玲生

プロサーファーというと、どうしても「体の強さ」に注目が集まりがちですが、実は「心」と「技」つまりメン[...続きを読む]

湘南のプロサーファーとして生きる〜波と共に、今を生きる〜

2025年8月22日

執筆者：金尾玲生

こんにちは。湘南を拠点にプロサーファーとして活動している金尾玲生（かなお・れお）です。このコラムで[...続きを読む]