最新湘南元気レシピ – ページ 4 – 湘南健康大学

湘南元気レシピ

音楽は不思議なパワーを持っているNo.13 ～戦後八〇年・終戦記念日で思うこと～幼少期に満州の撫順市で終戦を迎えた私の記憶。

音楽は不思議なパワーを持っているNo.13 ～戦後八〇年・終戦記念日で思うこと～幼少期に満州の撫順市で終戦を迎えた私の記憶。

2025年8月10日

執筆者：在津紀元

異常な環境や空気は幼児の心にも敏感に・・・鉱山工学研究者である父は満鉄調査部から、鉱山技術者として[...続きを読む]

深い呼吸のその先に♪　〜呼吸を整える時間を毎日作ろう〜

2025年8月1日

執筆者：八木原新一

心から知ってほしい呼吸法の素晴らしさ深い呼吸にハマりだしたあの頃、20年前の事であるがあれは忘れも[...続きを読む]

バイクのお看取り

バイクのお看取り

2025年7月27日

執筆者：鈴木善樹

日曜日になると、親子三人で町田へ買い出しに行ったものでした。小2で引っ越す前は4キロ、引っ越してか[...続きを読む]

サウナの健康効果とは？〜予防医学とメンタルヘルスの視点から見る“ととのう”習慣〜

2025年7月19日

執筆者：加藤滉平

近年、日本でも「サ活（サウナ活動）」という言葉が定着するなど、サウナ人気が急上昇しています。ただのリ[...続きを読む]

メモリーケアクリニック湘南での勤務経験について～勤務開始時に精神科医6年目だった立場からの振り返り～

メモリーケアクリニック湘南での勤務経験について～勤務開始時に精神科医6年目だった立場からの振り返り～

2025年7月12日

執筆者：吉田勝臣

１　精神科単科病院から地域の診療所へ私は精神科医6年目の2023年4月より、平塚四之宮にあるメモリ[...続きを読む]

楽しく悩め、地方発・一歩先の地域共生モデル〜鶴岡でひらく、専門職と市民の対話の時間〜

2025年7月7日

執筆者：瀬尾利加子

認知症は、特別な誰かの出来事ではなく、私たち一人ひとりが向き合う社会のテーマです。「知る」「理解す[...続きを読む]